انضم الى منتديات نهر الحب لتتمتع بالمزيا الكامله

 
 

ماذا يحدث للجسم عند تناول لحم الأرانب؟

9998929678
الرئيسية » أخبار عاجلة, الصحة » ماذا يحدث للجسم عند تناول لحم الأرانب؟

 

 

ماذا يحدث للجسم عند تناول لحم الأرانب؟

9998929678

لحم الأرانب من الأطعمة التى تتميز بمذاق شهى ومختلف، بالإضافة إلى أنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات والبروتينات المهمة لتكوين أنسجة الجسم.

قالت الدكتورة جيهان الدمرداش، استشارى التغذية العلاجية، إن لحم الأرانب يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، وتتمثل فى التالي:

– سهل الهضم و لن يسبب مشاكل بالجهاز الهضمي مثل الإمساك.

– يحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم فهو مهم لصحة الجهاز العصبي.

– صحي للمرأة الحامل فهي تحتاج إلى طعام خفيف قليل السعرات يحتوي علي المعادن والبروتينات والفيتامينات التي يتطلبها الجسم اثناء الحمل ولتغذية الجنين .

– تحمي من خطر تورم الساقين للمرأة الحامل.

– يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم التي تساعد على تغذية العظام والمفاصل وتساعد على تقويتها فتمنع الإصابة بأمراض المفاصل مثل هشاشة العظام.

– يساعد على توازن ضغط الدم لأنه لا يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم وتناوله في حالة الإصابة بـ ارتفاع ضغط الدم يساعد على توازن الضغط.

– يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم

– يحتوي على نسبة عالية من الحديد المهم لمرضى فقر الدم والأنيميا الحادة.

– يساعد على إنقاص الوزن لاحتوائه وزيادة حرق الدهون.

– يعمل على إنتاج كرات الدم الحمراء في الجسم وتنشيط الدورة الدموية مما يزيد من فرص تدفق الأكسجين إلى الخلايا وأنسجة الجسم.

– في حالات امراض القلب والاوعية الدموية ينصح بتناوله لأنه يحتوي علي نسبة قليلة من الدهون و يقي من حدوث تصلب شرايين.

– يساعد على تنمية القدرات الذهنية للشخص ويساعد على تنمية القدرات العقلية أيضا مثل الانتباه والذاكرة والإدراك، لاحتوائه على فيتامين ب .

– ينشط القدرة الجنسية عند الرجل لاحتوائه على نسبة عالية من الفسفور.

 

 

Advertising

هل أعجبتك المقالة ؟؟ .... انشرها الآن على الصفحات الإجتماعية ..

مواضيع ذات صلة ..

التعليقات مغلقة.

مساحة إعلانية

شيرين ترد على قرار استدعائها للتحقيق أما...

      شيرين ترد على قرار استدعائها للتحقيق أمام نقابة الموسيقيين أعربت الفنانة شيرين عبد الوهاب عن استعدادها للمثول أمام لجنة التحقيق التي شكلتها نقابة المهن الموسيقية، بالجلسة المقرر...

26 مارس 2019 0 تعليق

خبيرة مكياج تحصد 55 ألف إعجاب باستخدام ا...

    خبيرة مكياج تحصد 55 ألف إعجاب باستخدام الحشرات في مكياجها الإطلالات الجريئة أخذت منعطفا غريبا في عالم الجمال لدرجة دمج البعض الحشرات مع مكياج الوجه. أثارت خبيرة المكياج...

14 يناير 2018 0 تعليق